近頃は体調の話しかしてません。
美容も大事だけど、まずは健康でなければ！
注射は大好きなので、定期的に採血をして貰える今の環境は素敵。
あとは私の血管がもう少しわかりやすかったらいいんだろうね。

ゆるすぎる筋トレをはじめてぼちぼち１年がたちます。
体重は減ってませんが、体脂肪が減ったので健康に近づいているとは思うのです。
以前に比べたら筋力も体力もついたと思うのだけど、ちょっと動き回るとすぐに動悸息切れがするのはなんでだ。
どちらも治療するほどではないけど、血圧が低いのと貧血気味なのが関係あるのかな。
生あくびなのか本当に眠いあくびなのかよくわからないけど、あくびばかりしています。

来月の頭までに少しでも痩せたら、懐かしい人に連絡してみようかな。