今年もよろしくお願いします

ばたばたと家族がインフルエンザで倒れたおかげで、年末はすっかり引きこもり生活でした。
混み合うスーパーへ行くこともできず、大晦日の夕飯は頂き物で過ごしましたが、むしろいつもよりずっと豪華だったよ。
自分で作ったのは、栗きんとんと黒豆、えびのうま煮、煮豚のみ。

12月の半ばからずっと体調不良で、20日過ぎから続いていた微熱は年末にのんびり引きこもってたら平熱に戻りました。
平熱が低いからそれほど高熱だとは思わなかったけど、平熱より2℃高かったら充分発熱だよね。
平熱に戻ると同時に、胃痛もおさまり食欲も戻ったので、体調不良ダイエットも失敗に終わりましたよ。

今年の目標は、心身共に健康でいること。そのためには体力をつけること。
些細なことで勝手に傷つくのはもうやめにしたい。

仕事関係ももっと成長したいし、欲張りたいかな。
やらなければいけないことをこなすだけでなく、自分がやりたいこともしたい。
本も読みたいし、友達とも遊びたいし、いろんなものを作りたいし、やったことをまとめたいし、もっと学びたいし、話も聞きたい。

仕事納め

ドーピングしながら、なんとか今年の仕事納めました。
休みに入った途端、どっとでる疲れ、上がる熱…

神様…体力が欲しいです…

大掃除は何もしてませんが、とりあえず鏡餅を飾り、年賀状を出しました。
年末年始ずっと寝て過ごすのは嫌だなぁ

風邪と二日酔い

久しぶりに友達と飲んだら、盛大に酔っ払いました。
20年ぶりくらいに二日酔いになったなぁ。しんどかった。

さて、世間はクリスマスですが、今年の子どもたちのサンタさんへのプレゼントリクエストは「チョコレートたくさん」ですよ。
父からは靴、母からははんてん、じじばばからは現金のプレゼントです。
母にも何か欲しいなぁ。

風邪をひいて声がほとんど出ない(空気が漏れるような音だけはします)ので、今日はテレパシーで仕事します。

師走

若い頃とは違う意味で、時の経つのが早く感じます。中年ですからね。
若い時のはワクワクしてたら、あっという間に過ぎる感じで、今のはバタバタしてたらいつの間にか過ぎてる感じ。
過ごしたのと過ぎてたの違いは大きい。

やりたい事よりもやらなくちゃいけない事が多くて、日々ノルマをこなすので精一杯ですが、日々酒量と体重は増え、睡眠時間は減っています。うふん。

師走なので、ちょっと早めに今年を振り返ると、本を読まなかったし、物を作らない1年だったなぁ。
仕事に繋がる内容の本は読んだし、仕事に繋がる物はちまちまと作ったんだけど、完全に娯楽と言える事はほとんどしなかった。真面目か。

半日休みを上手く使いこなせる大人になりたいです。あと、睡眠時間短くても胃にこない大人にもなりたいです。

明後日はクリスマスツリーを出したいな。玄関のクリスマス飾りもしたい。
だから、家事はできないかもね!

去年のんびりしてたら12月の半ばには売り切れてしまい、悲しい思いをした可愛いマスコット付きの鏡餅はもう買いました。同じ失敗は繰り返さない。

それでも今年は大きな病気もせず無事に過ごせてるので、いい年になりそうです。来年はもうちょっと欲張ってみたいな。

最近読んだ

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iPhoneのアプリから、画像サイズの変更ができないままなのって、私だけなのかなぁ…

寒くなりました。

冬なの?もう冬なのね?
寒くなったねぇ。職場でシャカシャカパンツ(裏がフリースのナイロンズボン)を穿く季節が来ましたよ。
久しぶりにキーボード触ると誤タイプが多くてこんな短い文章打つだけでも、まどろっこしいです。
iPhoneにしてから、パソコン立ち上げる機会が減ったもんなぁ

年のせいです。疲れが抜けません。レオピンさんも飲んでるし、ストレッチや半身浴もしてるんだけど、常にだるい。
疲れがたまると胃腸にくるので背中がばりばりに張ってます。
週に1度の仕事休みも半日は寝て、残り半日は家事や家族の用事を片付けるだけでまったくと言っていいほど娯楽がありません。
せめて読書くらいはしたいんだけど、まとまった時間が取れないので、すぐにできる小さな雑貨を作ったり、変な絵を描いたりして気晴らしをしています。

どんどん鬱々とした日々を送るようになってしまったので、先日、自分のために小さなショルダーバッグを買いました。
あとは冬用のかわいいブーツも買って、休日はお出かけしたいなー

11月

今年もあと2カ月。早いね。

近頃は寒くなってきたのでおでんを作りました。
大根。ゆで卵。こんにゃく。しらたき。丸天。ごぼう天。魚河岸揚げ。がんもどき。豆腐。厚揚げ。はんぺん。ウインナー。うどん入り巾着。
大きな鍋にどっさり作りました。
お出汁の昆布がもっと強くてもよかったなぁ。

あと、
せんねん灸にはまっています。煙にさえ気をつけたらすごく気持ちいい。

フォルムカードもかなり増えてます。

基本的なこと

発達障害の子供に対する声かけについてわかりやすく書かれています。
発達障害の子供に対してだけでなく、定型の子どもにも充分応用できる部分が多く、本書を読んで「なるほど!」と思ったところから自分を変えていけるといいなぁと、前向きに反省しました。
わかりやすいイラストも多く、実際に子育てを経験した方が関わっているだけあってすごく具体的で共感できる内容になっていると思います。

マンガでやさしくわかる

違う本を探しに入った本屋で見つけたこの本。
マンガだから読みやすいかな?なんてパラパラとめくってそのまま購入してしまったよ。
マンガの後に文章で詳しい解説(補足)があるので、アドラー心理学について知らなくても全体像がつかめました。
入門書兼実用書になると思います。
各章の終わりにあるコラムやマンガの中に出てくるアドラーさん(幽霊だけど)がチャーミングです。

おうちラーメン

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おいしい札幌ラーメンのセットを戴いたので、チャーシューと味玉を作っておうちラーメンを楽しんだよ。
メンマ(これは出来合い)を乗せ忘れたけど美味しかったです。

秋は地味にやることが多く、ゆっくりラーメンを食べに行く余裕が時間的にも金銭的にもありません。
落ち着いたら、食べに行きたいお店がたくさんあるなぁ。