40代も半ばに差し掛かる私ですが、
精神的には40代に入ってからがいちばん安定しているような気がします。
ただ、健康面はあちこちガタがきていて、毎月何かしらの病院に行ってます。

そして。
とうとう老眼が始まってしまったようですよ。
スマホの画面が見辛くなったような気がして、試しに100均でいちばん弱い度数の老眼鏡をかけてみたら、スマホの小さい文字がくっきり見えました。これ、確定だよね？
ド近眼は老眼になりにくいって聞いたような気がするのだけど、ガセだったのね。
近いうち、眼科にも行ってきます。いついけるかなぁ・・・・

白髪も目立つようになってきたから、そろそろ染め始めた方がいいのかなー、とか、小じわが目立つようになったから、しっかり保湿しないとなー、とか、手をかけなくてはいけないことが増えてきましたよ。
デブ活に励んでる場合じゃないよね。中高年のデブはすぐ病気につながるものね。こわいこわい。酒うまい。

病院で処方された咳止めをのむといい感じに食欲が落ちるので、ついでにやせないかなーと考えています。
あと、気になるのはラジオショッピングでよく聞く、αリポ酸。代謝があがって体脂肪が減るんですってよ。