地震はもう勘弁だよね。冬に停電したら凍えちゃう。

地味に忙しない日々を送っています。飲みにも行かずお行儀よく生きてるからなんかご褒美ください。この年度末のバタバタが落ち着いたら飲みに行く！ひとりで！

体重は誤差の範囲しか減ってませんが、あほみたいな食欲はおさまりました。
少しだけ食べるものを意識してみたら、あれね、たんぱく質取るのって難しいね。
毎食鶏むね肉とかささみとか食べるわけにもいかないしね。納豆も飽きてきた。

久しぶりに礼服を着る機会があったけど、もうこれ以上は…無理…
もう少し体調がよくなったら、運動もしなくては。歩かなくては。
今は変な筋トレもどきだけでよしとします。筋肉痛にはなったし。思ってたとこと違うとこだけど。