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今気になってるのはこの靴。
友達が「30代のツケは50代にどっとくるよ！」と言ってたから、今のうちから足腰を鍛えておこうと思うのだけど、散歩くらいしかしないかなーとｗ
散歩は嫌いじゃないので、そのついでに足腰の運動にもなればお得だよねー？
こんな怠け者だからだめなのかしら･･･

骨盤まくらは続けてます。
体重は特に減らないね。
でも、背筋がのびて下腹＆背中のお肉はすっきりしたように感じるよ。
あと、腰痛もおさまったままです。これがいちばんありがたい効果です。

いかにも運動！と言うのが苦手なので、散歩とかストレッチしかしてないけど、
少しずつ筋肉量は増えてるみたいよ（うちの体重計が壊れてなければね）。
これから散歩に適した季節が来るから、もっと歩くよ。

いろんな花もそろそろ咲くかな。

うちの子ども達が小さかった頃の口癖。
「おかーさん、なんかしたーい！」

特になにがしたいってわけじゃなくて、漠然と何か楽しい事がしたいんだよね。

最近の私がそんな感じ。
模様替えしたい。なにか作りたい。植物を育てたい。
気持ちだけで体が動かない。

材料揃えようとしてその金額で挫折したりねー。

布も羊毛もビーズも板も家に在庫があるんだけど、どれも中途半端。

半端ビーズでも作れるピアスとか、ハギレで作れるポーチを作ろうかな。
そして友達に送りつけるｗ
半端な板は全部同じ色で塗ってみようか。

家庭訪問が終わったら、大掛かりなもの作りたいなー。
折りたためる飾り棚が欲しい。
食器棚を白く塗り直したい。

その前に花粉症？アレルギー？なんとかしないと。

『トイレット』観ました。夜に夫と。
本当は午後のひとやすみ時間にひとりでみようと思ってたんだけどねー。
嘔吐下痢症の治りかけで欠席していた娘が、ドラマ（サスペンス）の再放送みてたのよねｗ
我が家にはテレビが１台しかないからさ。
そのうち、二階用にもう１台買おうかな。

で、映画の話。
『かもめ食堂』や『めがね』の雰囲気が好きならそんなに退屈しないでみられるんじゃないかな。
みた後で知ったけど、同じ監督さんなのね。
もたいまさこさんの雰囲気いいなぁ。
全編を通して一言（二言？）しか声を発しないけど、表情で心境の変化がわかるよ。
登場人物の過去なんかがざっくりとしか描かれてないのは『かもめ食堂』や『めがね』に似てるかな。

あと、日本のテクノロジーはすごいです。
餃子おいしそうです。
猫が可愛いです。
同僚の存在わりと重要です。

サチ・パーカーさんが綺麗で『西の魔女が死んだ』がみたくなりました。

DVDをレンタルしてきたよ。
数年ぶりじゃないかしら。
昨日の夜は飲みながら家族と一緒に『まほろ駅前多田便利軒』をみたよ。
メインのふたりが原作のイメージに近くてびっくり。
原作はもっとおっさんだよね？あんなに若くないよね。
いい感じにくたびれた中年の雰囲気が出ててよかったわー

原作と両方楽しむのがオススメだと思う。

他にも映画を２本借りたけど、今日は頭痛やら鼻詰まりやらでみられそうにないなー。

黄砂のせいで泥水みたいな雨が降り、
車も家の壁も黄土色になってた。
久しぶりに車洗ったよ。
ドライブスルーの洗車機だけど。

今夜の月は紅い。ちょっと怖い。

月が綺麗ですね。
ひとことそう書かれたメール。
満月じゃない時にくれてもいいのに。

久しぶりに家で髪を染めたら、むらになったし染まりすぎた。
むむむ。

とりあえず、一週間はがまんする。

北海道ではまだ雪が降ってるけど、本州では桜が咲いてるのね。
ニュースやネット上で見る桜に癒される日々。
毎年同じ時期に同じように起こる変化は安心する。
春になると桜が咲いて、冬になると雪が積もる。
私の場合、春の桜より冬の雪のほうが馴染み深いから、
冬なのに雪の積もらない地域に住んでた頃はなんだか物足りなかったｗ

あそこの桜は咲いてるのかしら。

春休みも終わり、子ども達はまた学年がひとつあがったよ。
兄さんは義務教育最後の年です。早いなぁ。
小学校に上がってからほんとあっという間だった。
「高校の３年間はもっと早いわよ」と、先輩ママさん。
もっと早いのかー！
かーさんは歳をとらずに子ども達だけ大きくなればいいよｗ

あれこれ思って軽く凹んだり、人に会うのが面倒（と言うか恐怖）なのは、
今日が満月だからと言う事にしてしまう。

明日になれば大丈夫。

今日の夕飯はいなり寿司です。

骨盤まくらいい感じ！
腰痛はおさまってるよ。
まだ痩せてないけど、背筋が伸びるから気持ちがいいです。

そろそろ美容院に行きたいんだけど、伸ばしたい気もする。
揃えるだけにしようか。
カラーリングしようか。

この体を使い始めてもうすぐ40年。
あちこち小さなガタがきてるのよー。
お肌の曲がり角より体の曲がり角の方が大変…
体はかたくなるし、筋力は落ちるし、心身共に疲れは抜けないし。困るー。

そんな中、
足裏マッサージをしてから寝た翌朝の目覚めがなんだかいいみたい？
なので、100均で青竹踏み買ってきました。
たくさんイボイボがついてるやつ！
でも、刺激が強すぎて踏むのが辛い(´･ω･`)

ストレッチと同じでやってるうちに楽になるよね？

でも、
ダイエットでもなんでも、恋をするのがいちばんらしい。
モチベーション上がるよねー
なので、私今から恋をします！
がんばる！

お買い物に行こうとしたら、車のハンドルがロックされてたー。
解除の仕方はわかってるのに、ハンドル動かなくて焦ったよ。
なんとかエンジンかけたけど、手が痛い…
力の問題じゃなくてコツがいるのかしらん。

その節はありがとうございました。