チンジャオロースー たけのこ、ピーマン、豚肉は千切りに。 お肉に酒と醤油を揉み込んでから、片栗粉をまぶしておく。 多めのごま油を熱したフライパンでお肉を炒める。 お肉の色が変わったら、野菜を加えてさっと炒め、タレを馴染ませる。 タレ(だいたい) オイスターソース 大さじ2 ガラスープの素 小さじ1 みりん 大さじ1 にんにく(チューブ)3センチ位 この時は、砂肝の筋も入ってるよ。